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                                           TALLERES DEL MES DE SEPTIEMBRE

CHARLA: REMEDIOS HERBALES PARA NIÑOS

Con Angélica Páez – Coach en Salud y Nutrición.

FECHA: SABADO 30 DE SEPTIEMBRE 2023 
HORA: 11:00 a.m A 12:30  p.m
LUGAR: Gastronomy Rosales - Calle 72# 5 - 22

TALLERES DEL MES DE OCTUBRE

CLASE DE COCINA: PERRITOS CALIENTES PARA CALMAR TUS ANTOJOS 

Con Ana Maria Muñoz-Coach holistica

FECHA: JUEVES 5 DE OCTUBRE 2023
HORA: 6:00 p.m A 7:00 p.m
LUGAR: Gastronomy usaquen - Cra. 7 # 124 - 97, Local 5, Cra. 7 #124 - 91

TALLER DE COCINA: ENSALADAS Y VINAGRETAS PARA TODOS LOS DÍAS

Con Silviana Lena-Cocinera de alimentos artesanales y organicos

FECHA: JUEVES 12 DE OCTUBRE 2023
HORA: 6:00 p.m A 7:30 p.m
LUGAR: Gastronomy Rosales - Calle 72# 5 - 22

CHARLA: HÁBITOS Y ALIMENTACIÓN SOSTENIBLE

Con Paula Meléndez Solano – Medico, Psiquiatría Universidad Nacional. @dra.alimentatumente

FECHA: JUEVES 19 DE OCTUBRE 2023
HORA: 6:00 p.m A 7:00 p.m
LUGAR: Gastronomy parque de la 93. Dirección: Cra. 13 No. 93b – 51

TALLER DE COCINA: SHOTS PARA MANTENER TU VITALIDAD ACTIVA 

Con Marcela Badillo - Nutricionista Health Coach 

FECHA: SABADO 28 DE OCTUBRE 2023
HORA: 11:00 A.m A 12:30 p.m
LUGAR: Gastronomy Rosales - Calle 72# 5 - 22

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Alimentos beneficiosos

Conoce que alimentos son beneficiosos para tu salud, su importancia y las recomendaciones básicas para tener un cuerpo saludable.

2021-10-12

combinaciones de alimentos

Todas las personas, independientemente de su actividad física e intelectual necesitan los macronutrientes (proteína, carbohidratos y grasa) y los micronutrientes (vitaminas y minerales)

2021-10-12

Otra información de interes

La proteína es el bloque de construcción esencial para los músculos y tejidos vital para el funcionamiento de los sistemas críticos, como la digestión.

2021-10-12

Tipos de dietas

La dieta cetogénica consiste en consumir los alimentos adecuados en las proporciones correctas, para que tu cuerpo queme la grasa almacenada.

2021-10-25